זה מה שקורה לגוף שלכם אם תגעו עם הלשון שלכם בתקרת הפה ותנשמו. לא היה לי מושג!
6 בנובמבר 2019
Share
אם אתם לא ישנים מספיק בלילה, רוב הסיכויים הם שגם חלקים אחרים בחיים שלכם נפגשים. מניעת שינה קשורה להשמנה, פעילות מוחית איטית ומערכת חיסונית חלשה יותר, לפי האתר Healthline. האתר מדווח בנוסף כי פחות מ-5 שעות שינה מעלות את הסיכוי למחלות לב ב-15%.
כתבות נוספות
