הקלד כדי לחפש

בריאות

לא מצליחות להיפטר מ"ידיות האהבה" מהגב למרות שאתן מתאמנות? הנה כמה טיפים שימושיים עבורכן!

Share

נשים רבות מתאמנות ומתעמלות במטרה להיפטר מהשומן בגוף שלהן, אך לעתים קרובות זה פשוט לא מספיק.



“להתאמן כדי להיפטר מהשומן העודף באזור הזה פשוט לא מספיק”, אומרת קיילה גגנון, מאמנת כושר. “מה שזה יעשה, הוא לחזק את השרירים תחת השומן, דבר חשוב מאוד”.

עמוד מספר 1
 

 

כתבות נוספות

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *