הקלד כדי לחפש

תזונה

6 כללי בריאות יפניים עבור אלו מכם שרוצים להישאר בריאים וחזקים

Share

אם היו אומרים לכם מגיל צעיר שלא תזכו לחיות יותר מגיל 20, האם הייתם נכנעים לגורל שלכם, או מנסים ככל יכולתכם לשמור על הבריאות ולהיות חזקים בזמן שנותר לכם? עבור המהנדס והמורה לאייקידו היפני הזה, לוותר כלל לא הייתה אופציה, והחוסן הנפשי שלו הוא זה שהוביל אותו לכמה תגליות משנות תודעה, כאלה שיכולים לשנות גם את החיים שלכם

קטצוזו נישי, מהנדס יפני, ומורה לאייקידו בילה את רוב שנותיו הצעירים בלמידה. בנוסף להיותו המהנדס הראשי עבור פרוייקט הרכבת התחתית הראשונה של טוקיו, הוא למד סוגים שונים לשמירה על הבריאות ותרופות מונעות מסביב לעולם. הוא ניסה אינספור שיטות וביקר את עבודתו שלו באופן מחמיר כדי לוודא שהשיטות הללו אכן יכולות להוביל לגוף בריא וחזק יותר.

עמוד מספר 2

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *